Deberás mantener relaciones sexueales frecuentes entre los días 9 y 18 de tu ciclo menstrual, contando a partir del primer dia de tu menstruación. Sin embargo, lo más prudente es que acudas a una consulta médica preconcepcional que establezca si tu estado de salud es óptimo para quedar embarazada además de recibir la indicación de los suplementos necesarios como el ácido fólico que además de prevenir malformaciones se ha demostrado puede aumentar ligeramente la fertilidad.
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