No existe una mejor o peor forma de aliviar los dolores de cabeza ( cefalea), todo depende de la causa del dolor, por lo general es necesario evitar espacios con demasiado ruido y/o luz , controlar adecuadamente los niveles de estrés, evitar el consumo excesivo de dulce, tomar analgésico por horario, el cual va a depende de la intensidad del dolor.