Por los síntomas que refieres es posible que presentes un cuadro de hemorroides, las hemorroides son las venas del recto que se dilatan y pueden sangrar; la principal causa por la cual aparecen es la presencia de estreñimiento.
Es importante que acudas con tu médico para poder confirmar este diagnóstico y dar tratamiento.
Ten en cuenta las siguientes recomendaciones:
* Consume diariamente 2-3 litros de agua.
* Consume frutas como: papaya, pitaya, ciruela, granadilla, naranja.
* Realiza ejercicio al menos 3 veces a la semana.
* Evita realizar pujo en el momento de realizar deposición.
No dudes en escribirnos si tienes otra pregunta.
Gracias por preferirnos.