Como medidas generales para aliviar los síntomas ocasionados por la gastritis, te recomiendo:
- Suspender el consumo de cualquier tipo de AINES.
- Consumir inhibidores de la bomba de protones (omeprazol, esomeprazol, lanzoprazol).
- Consumir 4 a 5 comidas diarias, siendo poco copiosas, libres de grasas y picantes.
- No comer alimentos sólidos antes de ir a la cama.
- Disminuir el consumo de café y te.
Si las molestias persisten, te recomiendo acudir a una valoración médica, para instaurar el tratamiento apropiado.
Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud estaremos atentos. No olvides calificarnos.