Pregunta médica

Si estoy embarazada puedo hacer bicicleta osea fija estática

Información adicional
no

Preguntado por Mujer de 18 años

visibility197 vistas
Nuestro profesional de la salud responde
Si, en definitiva puedes hacer. La American Pregnancy Association asegura que usar bicicletas fijas durante el embarazo es seguro debido a que no está el riesgo de caídas por alteración del equilibrio. Este tipo de ejercicio es recomendable durante toda la gestación, a un ritmo moderado. Se recomienda que sea con una bicicleta estática que tenga un asiento cómodo con respaldo almohadonado y pedales en la parte frontal. El ejercicio aeróbico ha demostrado en pequeños estudios que disminuye de manera muy ligera el peso en los recién nacidos por lo que se recomienda ser prudente con su realización. Espero te resulte útil. No olvides calificarnos.
Contenido Relacionado

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.