Si no has evidenciado mejoría en cuanto al dolor e inflamación, te recomiendo acudir a una valoración médica, ya que es necesario valorar tu tobillo mediante un examen físico y los estudios de imagen apropiados, para así determinar si hay o no lesión a nivel oseo.
Como medidas generales te recomiendo:
- Mantener la extremidad elevada.
- No apoyar el pie.
- Consumir analgésicos antiinflamatorios de venta libre.
Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud estaremos atentos. No olvides calificarnos.