El estrés puede tener diferentes formas de manifestarse dentro del organismo, incluso en algunas personas se llama somatización, es decir las alteraciones de la mente se manifiestan como síntomas en el cuerpo, por ejemplo dolor en el pecho, dolor en el estómago, dolor de cabeza, entre otras. Para que no ocurran estos síntomas entonces debe evitar las situaciones que desencadenen el enojo o el estrés, o en caso de que ocurran, manejarlas entonces de la mejor forma posible