Lo más recomendable es asistir a valoración médica y recibir la charla de planificación, existen diferentes métodos ( anticonceptivos orales, inyectables (mensuales o trimestrales), implante subdérmico, dispositivo intrauterino), cada método trae efectos secundarios, como irregularidades menstruales, cambios en el peso, cefaleas (dolores de cabeza), cambios en el estado de ánimo,entre otros. Es necesario la charla dado que el método también se elige según sus preferencias.
Recuerde que el uso de preservativo disminuye riesgo de infecciones de transmisión sexual.