La ausencia de menstruación se relaciona con varias causas como exceso de ejercicio, disminución rápida o importante de peso, sobrepeso, alteraciones metabólicas como la diabetes, medicamentos, entre otros. Sin embargo, se recomienda realizar pruebas que descarten un embarazo. También te recomiendo una valoración medica presencial para realizar un examen físico completo y solicitar estudios para establecer la causa de la ausencia en tu periodo.
Es importante planificar con algún método anticonceptivo. Puedes consultar a tu médico o centro de salud para que te orienten, te brinden información sobre los diferentes métodos anticonceptivos que existen y cuál de ellos se adecua más a ti. Recuerda el uso adicional del condón, pues es el único método que protege de enfermedades de transmisión sexual.