Tu dolor en la parte derecha del abdomen puede ser producto del estreñimiento que manejas. Aquí te dejo algunos consejos que te ayudarán a mejorar esta situación:
- Alto consumo diario de agua
- Alimentos ricos en fibra como frutas, verduras, aguacate, granos como arroz o pan de trigo integral.
- Realización de ejercicio, mínimo 30 minutos diarios durante 5 días a la semana.
- En caso de no funcionar las anteriores medidas el uso de laxantes para regular tu habito intestinal.
Espero haberte colaborado y gracias por utilizar 1doc3.