Puede ser desde una inflamación muscular, un hematoma (acumulación de sangre en el tejido) o un esguince.
Te recomiendo iniciar con compresas frias y calientes en el lugar de dolor, debes guardar reposo y realizar un masaje suave la ingle, intentar mover la pierna lentamente. No te automediques.
Si el dolor no pasa, la ingle comienza a hincharse más o cambia de color y no puedes caminar, debes asistir por urgencias para que te realicen estudios para que descarte cualquier otra causa,