Como medidas generales para el dolor de cabeza, te recomiendo:
- Consumir analgésicos antiinflamatorios de venta libre.
- Descansar en un lugar tranquilo y oscuro.
- Mantener los ojos cerrados e intentar relajarte.
Para poder brindarte una mejor orientación, puedes comentarnos más acerca de tu dolor, por ejemplo:
- ¿Inicio bruscamente o de forma gradual?.
- ¿Se localiza en toda la cabeza o en una zona en particular?.
- ¿En una escala del 1 al 10, que tan fuerte es el dolor?.
- ¿Sientes como si te estuvieran apretando la cabeza, quemando, atravesando un objeto punzante?.
- ¿Se mantiene sólo en la cabeza o se irradia a otra zona? ejemplo cara o cuello.
- ¿Se acompaña de algún otro síntoma?.
- ¿Inicio después de algún hecho o actividad?.
- ¿Que tan frecuente te sucede?.
Si las molestias se te presentan con frecuencia, te recomiendo acudir a una valoración médica.
Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud estaremos atentos. No olvides calificarnos.