Síntomas presión alta

La tensión arterial alta puede pasar desapercibida y no presentar ningún síntoma, cuando presenta síntomas pueden ser dolor de cabeza, mareo, palpitaciones, sangrado por la nariz, entre otros. Para disminuir el riesgo de hipertensión arterial se recomienda realizar ejercicio físico, llevar una alimentación saludable, evitar el consumo de alcohol y cigarrillo, disminuir el estrés. Si cree que puede tener la tensión arterial elevada le recomiendo realizar un seguimiento tomando la presión diariamente y llevando un registro al menos durante una semana, si existen cifras elevadas debe acudir a control médico.