Si estoy Amamantando puedo tomar pastillas anticonceptivas? Puedo tomabien tomar fibras naturales como té verde con zen para el estreñimiento

Sí, pero durante la lactancia se recomienda que los anticonceptivos usados sean solo aquellos que contienen sólo progestágenos para evitar disminuir la producción de leche. Se recomienda acudir al médico para establecer responsablemente un método de planificación que se ajuste a tu elegibilidad según la OMS y tus necesidades personales, ya que es él el personal capacitado para establecer un manejo preciso. El uso conjunto de un método de barrera como preservativo masculino o femenino es totalmente necesario en todo tipo de contacto sexual para prevenir el contagio de enfermedades de transmisión sexual (ETS) siendo además un excelente método anticonceptivo complementario. Por otro lado, el té verde su consumo se sugiere sea limitado debido a su alto contenido de cafeína además de que se ha descrito que sus hojas están frecuentemente contaminadas con plomo, cadmio, aluminio, manganeso y contaminantes bromados (PBDE). Se recomienda que sean alimentos con fibra los incorporados en la dieta de manera general. Tranquila este tipo de dudas siempre pueden surgir, espero te resulte útil la orientación brindada. Quedamos atentos a cualquier otra duda. No olvides calificarnos.