Dependiendo de la localización del dolor (si es en toda la cabeza o sólo una zona), forma o tipo del dolor (Si es punzada, corrientazo, pulsación u opresión) y síntomas asociados (como: Ver luces, escuchar pitos, náuseas, vómito, sensibilidad a la luz o al ruido, etc); se puede clasificar el dolor de cabeza en varios tipos y posibles causas y dar así el manejo puntual a la misma, por ejemplo:
- Cefalea por tensión
- Migraña
- Cefalea en racimos
- Cefalea vascular, etc.
Sea cual sea el tipo del dolor de cabeza, es importante identificar las posibles causas que lo desencadenan y manejar las mismas, como por ejemplo:
- Alto nivel de estrés diario
- Mal patrón de sueño (dormir a deshoras o no descansar lo suficiente).
- Alimentación: Comer a deshoras, comer inadecuadamente, algunos alimentos pueden propiciar más dolor de cabeza que otros como aquellos con alto contenido de dulce o grasas, bebidas negras (tinto cocacola o chocolate), entre otros.
- Uso prolongado de aparatos electrónicos
- Enfermedades de la vista o uso inadecuado de las gafas o lentes.
Entre otras causas o factores.
Por otro lado es importante identificar posibles signos de alarma asociados que pueden hacer pensar causas de gravedad (como tumores o aneurismas del cerebro), como por ejemplo dolor de cabeza que se acompañe de:
- Desmayo
- vómitos persistentes
- Adormecimiento de medio cuerpo
- parálisis o rigidez de media cara
- Fiebre alta mayor a 38°c que no se explique con otra causa
- Convulsiones
- Desequilibrio
- Desorientación
O si el dolor:
- Lo despierta en la noche
- Aumenta con los cambios de posición
Por ende te recomiendo que si a pesar de identificar la posible causa y dar su manejo; persistes con dolor de cabeza y/o esta se acompaña de algún signo de alarma mencionado; consultes con tu médico para definir un manejo y/o necesidad de estudios complementarios.