tomo duloxetina 60mg dos veces al dia risperidona 2mg en la noche y mirtazapina 15mg en la noche y aun sigo con depresion y ansiedad ,que puedo hacer? gracias

Si a pesar del manejo farmacológico los síntomas persisten puede: - Complementar el tratamiento con tratamiento psicoterapeútico. - Realizar ejercicios de respiración y relajación para aliviar los síntomas de la ansiedad. - Llevar una dieta saludable. - Disminuir el consumo de café, cigarrillo y alcohol. - Realizar ejercicio físico mínimo 3 veces al día durante 45 minutos. - Dormir entre 6 -8 horas. - Acudir a control médico para posible ajuste dosis de medicación o cambio por otro fármaco según el criterio médico. En los trastornos de ansiedad y depresión los síntomas pueden variar en frecuencia e intensidad de un día a otro, por esto es importante el control médico continuo y el manejo conjuntamente farmacológico, terapéutico y cambios en el estilo de vida. Espero que esta información le haya sido útil, si tiene otra inquietud no dude en consultarnos.