Tenga en cuenta que la gastritis es una condición, en la que el manejo y control dietético son de gran importancia. Es decir, la dieta es muy probable que deba mantenerla la mayor parte del tiempo siempre.
El uso de la medicación debe ser constante, y se evaluará respuesta al menos posterior a tres meses de uso correcto. Es muy probable que ante la persistencia de la sintomatología se complemente mediante la realización de un nuevo estudio endoscópico y la prueba de Helicobacter pylori. Si dicha bacteria está presente, puede ser la causa de persistencia de los síntomas y requeriría de un tratamiento complementario.
Tenga en cuenta otras recomendaciones adicionales:
- Evite ayunos prolongados (largos períodos sin comer.
- Fragmente sus comidas a 5-6 porciones más pequeñas a lo largo del día, en lugar de 3 grandes.
- Evite bebidas negras, gaseosas, refrescos, alimentos muy azucarados o grasosos.
- No fume y si toma hágalo poco.
- Ayúdese con antiácidos líquidos de venta libre, esto contribuirá a calmar las molestias.
- Realice actividad física regular.
- No abuse de medicamentos no recetados como algunos antiinflamatorios (ibuprofeno, naproxeno, diclofenaco).
No olvide acudir a su control médico para evaluar la evolución de su caso y realizar los ajustes pertinentes a su medicación.