Hace días siento hormigueos en piernas y mi zona genital, no es adormecimiento es jn hormigueo que me dan ganas de rascarme

Esto puede ser debido a problemas circulatorios, que tal vez tengas alguna alteración en las arterias, pinzamiento a nivel de la columna lumbar que produzca adormecimiento u hormigueo, Para evitar esto, te puedo recomendar: -No estar mucho tiempo de pie, o sentada con las piernas cruzadas. -Estira los músculos de las pantorrillas regularmente durante el día y varias veces antes de irte a dormir. -Rota los tobillos haciendo movimientos circulares y mueve los dedos de los pies cuando estés sentada. -Camina todos los días. -Mantente hidratada durante el día tomando líquidos en abundancia. -Date un baño caliente antes de dormir para relajar los músculos. Ahora bien, si aparte del hormigueo sientes dolor de fuerte intensidad, aumento de volumen, en las extremidades es recomendable que consultes con tu medico para que te valore, descarte la causa y te indique tratamiento especifico. Espero haber sido útil. Si tienes alguna inquietud, pregúntala por este medio. No olvides calificarnos. Gracias por consultarnos.