Puede tomar medicamentos analgésicos como el paracetamol o algún antiinflamatorio no esteroideo (naproxeno, ibuprofeno) por horario, desde que no sea alérgico a ninguno de sus componentes ni presente usted falla renal o hepática.
Adicional a la analgesia le recomiendo:
- Levantarse y acostarse de la cama de medio lado
- No elevar peso mayor a 5 Kg
- Agacharse con las piernas flexionadas
- Evitar el reposo absoluto
Si a pesar de dichas medidas el dolor persiste o empeora debe acudir con su médico de cabecera para ampliar el estudio de la causa para su caso en específico, pues es necesario descartar otras causas de dolor lumbar como: hernia lumbar, fractura vertebral, escoliosis, atrapamiento nervioso, entre otros.
Si presenta perdida de la sensibilidad, disminución de la fuerza de las extremidades inferiores, alteración en el control de esfínteres, acuda por urgencias de forma inmediata.
Espero la información te sea útil, si tienes alguna otra pregunta, no dudes en escribirnos.