por que se me brotan las venas de las manos y se me adormecen

Probablemente sufre de congestión venosa lo cual explicaría que las venas se pronuncien más y que la lentitud en su vaciado facilite las parestesias (adormecimiento). Para evitar esto intente movimientos y pausas activas dentro de su día a día, si se produce la congestión eleve el brazo y mano a una altura mayor del corazón (levantar los brazos). Si el problema persiste o se torna más progresivo deberá acudir a consulta con su médico de cabecera.