Que vitamina es mejor: Biotina, vitamina E o colágeno?

Es dificil decirle cual vitamina es mejor debido a que son vitaminas diferentes. Debido a lo que describe, podría tomar Biotina mas colageno o podría tomarlas juntas si lo prefiere. La unica recomendacion es que siga las recomendaciones de la etiqueta respecto al consumo y a la dosificacion y nunca exceda las dosis maximas recomendadas. Gracias por consultar. Si la pregunta le fue util, le sugiero marcarla como tal y comentarnos de su utilidad