Los síntomas que mencionas son compatibles con los de un esguince, el cual consiste en la torcedura o distensión violenta de una articulación y puede acompañarse de la ruptura de un ligamento y de las fibras musculares.
El dolor, inflamación y la coloración morada irán cediendo gradualmente y al cabo de 15 a 21 días ya te encontraras bien. Te aconsejo las siguientes medidas generales:
- Consumir analgésicos antiinflamatorios de venta libre según posología (diclofenac, ketorolac, ibuprofeno).
- Aplicar compresas frías sobre el área lesionada.
- Mantener en reposo el miembro afectado.
- No hagas apoyo con tu pie afectado.
Si pasados 15 días no has evidenciado ningún tipo de mejoría, acude a una valoración médica.
Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud estaremos atentos. No olvides calificarnos.