¿ como recuperarce o enmendar un transtorno de despersonalizacion ?

Para la recuperación de un trastorno de despersonalización requieres de la ayuda de un profesional del área - psicología o psiquiatría- que por medio de una valoración de tu estado mental actual intentaran identificar cual puede ser el mejor tratamiento para ti, el cual puede ser por medio de psicoterapia o inicio de medicamentos.

En el caso de la psicoterapia son sesiones de terapia psicológica donde por medio del dialogo y del uso de alguna herramienta adicional (escritura, imágenes) te ayudaran a manejar el trastorno que estas presentando.

Con el manejo farmacológico se inicia la toma de ciertos medicamentos, que ayudaran a la regulación de tu sistema neurológico. El inicio de medicamento se decide en caso de no mejoría de los síntomas con la psicoterapia.

En caso de presentar sentimientos de desconexión o distorsión del entorno de manera continua, afectación en tu trabajo o estudio, alteración de tu estado emocional, sensación de angustia o de querer o quererte hacer daño debes consultar a urgencias.

Espero que mi respuesta aclare tus dudas y te invito a que me califiques.