Siento la rodilla izquierda como pesada que puede ser y también tráquea cuando la muevo

Es probable que tenga una lesión de ligamentos, meniscos o desgaste del cartílago articular. Requiere valoracion presencial y reposo. Le recomiendo que se coloque hielo dos veces al dia por 30 minutos cada vez, esto le ayudará a disminuir el dolor, pero no quitará la causa. La rodilla es una articulación que conecta tres huesos , el fémur, la tibia y la rótula y se requieren ligamentos para mantener la estabilidad de los mismos. Los ligamentos de la rodilla son : ligamento lateral interno, ligamento lateral externo, y los ligamentos cruzados ; anterior y posterior. Si es secundario a desgaste del cartílago articular, le sugiero que suba escaleras apoyando solo la punta del pie sin estirar completamente la pierna. Haga ejercicios de estiramiento, llevando el talón a los glúteos y el uso de la bicicletas debe considerarlo porque puede aumentar el dolor. El tratamiento puede ser médico o quirúrgico. El médico tras valoración presencial, le propondrá el tratamiento mas adecuado. Ante otra duda, contactenos. Sera un gusto orientarlo nuevamente.