siempre después de comer siento malestar a la hora de erutar?

Es posible que esto se deba a que ingieres alimentos en abundancia por lo que te recomiendo que disminuyas las cantidades además de que disminuyas el consumo o no comas alimentos como: - Gaseosas - Picantes - Alimentos muy condimentados - Chocolate - Ácidos - Altos en grasas Esto ayudará a disminuir este síntoma. Espero que esta información te sea de mucha ayuda, consúltanos en caso de que tengas otras dudas. No olvides calificarnos.