No, no es normal, el dolor pélvico que estas presentando se denomina Dismenorrea y en tu caso podría ser secundaria a una enfermedad subyacente, como por ejemplo:
- Endometriosis.
- Miomas uterinos.
- Enfermedad inflamatoria pélvica.
- Quistes de ovario.
- Pólipos.
Los demás síntomas que estas presentando pueden ser secundarios al dolor que estas travesando, mi recomendación es que si te vuelve a ocurrir, acudas a una valoración médica, para poder determinar la causa especifica e instaurar el manejo apropiado. Como medidas generales, te recomiendo:
- Consumir analgésicos antiinflamatorios de venta libre según posología.
- Aplicar calor local, por medio de un baño caliente o una compresa caliente en la parte inferior del abdomen.
- Realizar actividad física.
- Uso de suplementos dietéticos como la vitamina E, ácidos grados omega - 3, vitamina B1 (tiamina), vitamina B6.
- Evitar el alcohol y el tabaco.
Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud estaremos atentos. No olvides calificarnos.