Es importante que para estos sintomas cambies tu alimentación, lo que te recomiendo es que disminuyas el consumo o no comas alimentos como:
- Gaseosas
- Picantes
- Alimentos muy condimentados
- Chocolate
-Ácidos
- Altos en grasas
Esto mejorará los síntomas, también debes hidratarte muy bien durante el día.
Espero que esta información te sea de mucha ayuda, consúltanos en caso de que tengas otras dudas.
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