Los cambios hormonales pueden generar estos síntomas, llegando incluso a generar episodios de diarrea.
Lo ideal es aumentar la hidratación, evitar los alimentos condimentados, evitar los enlatados y fritos los días previos al periodo menstrual.
Espero haberte ayudado, cualquier inquietud no dudes en consultar. No olvides calificarnos.