El estreñimiento no tratado facilita la presencia de infecciones urinarias, fisuras anales y lesiones hemorroidal.
En cuadros más severos puede generar cuadros de obstrucción intestinal, o impactación fecal, cuadros que pueden requerir de cirugía.
Tenga en cuenta que la parte más importante del manejo del estreñimiento es el manejo con dieta.
Tenga en cuenta las siguientes recomendaciones:
* Consuma de 2-3 litros de agua diarios.
* Consuma frutas diariamente como: papaya, pitaya, granadilla, ciruela, naranja.
* Evite las frutas como: guayaba, manzana o pera.
* Realice actividad física al menos 3 veces en la semana.
* Evite el uso excesivo de laxantes, esto puede empeorar el cuadro de estreñimiento, debido a que se favorece el intestino perezoso.
Es importante que acuda con su médico para ajustar su dieta, y revisar si hay necesidad de tratamiento con medicamentos.
No dude en escribirnos si tiene otra pregunta.
Gracias por preferirnos.