Me duele constantemente la parte izquierda del pecho (curiosamente donde va el corazón) aparte he tenido otros síntomas como: pequeños temblores y calor interno...(ver más)

Debes tranquilizarte, ya que si estás sufriendo palpitaciones o taquicardias por estrés es porque tu corazón está sobrepasando los 100 pulsaciones por minuto. Si estando en reposo y sin realizar ningún esfuerzo físico comienzas a notar el aumento las palpitaciones puede deberse a pensamientos y emociones que generan miedos y preocupaciones. No debes preocuparte, las palpitaciones es uno de los síntomas de estres y/o ansiedad más comunes así como dolor o molestias torácicas. Se trata de un mecanismo de defensa de nuestro cuerpo que nos prepara ante el peligro, sea este real o imaginario. Es como si tu cuerpo se preparara para huir o salir corriendo. Como cuando estás viendo una película de acción y se te acelera el corazón. Debes centrarte en la causa u origen psicológico, si tienes miedo, pensamientos negativos o la sensación de que algo malo va a ocurrir, si es así, tan solo debes aprender a manejar esos miedos, pensamientos negativos o angustias. Una vez que hayas aprendido a manejar esta situación a nivel mental comenzarás a ganar seguridad en ti misma, y mejorara tus síntomas. Espero haber sido útil. Si tienes alguna inquietud, pregúntala por este medio. No olvides calificarnos. Gracias por consultarnos.