Las causas de cefalea (dolor de cabeza) matinal son varias, te menciono las más frecuentes:
- Inflamación de los conductos nasales.
- Apnea del sueño.
- Estrés o ansiedad.
- Exceso de medicamentos.
- Deshidratación.
- Postura inadecuada.
- Tensión arterial elevada.
- Tensión muscular.
Teniendo en cuenta la localización que refieres del dolor, lo más probable es que se trate de una inflamación de los conductos nasales y estrés, por lo tanto si este dolor se te presenta con frecuencia, te recomiendo acudir a una valoración médica. Para manejar el dolor, te recomiendo:
- Consumir analgésicos de venta libre.
- Descansar en un lugar oscuro y tranquilo.
- Mantener los ojos cerrados y relajarte.
Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud estaremos atentos. No olvides calificarnos.