Por la sintomatologia que refiere, considero que probablemente tiene un proceso bronquial sin resolver, que se exacerba con los cambios de temperatura y el ejercicio.
La tos es un reflejo, para expulsar las secreciones que puedan haber en la vía aérea . Cuando la flema permanece en los bronquios por un tiempo, se sobreinfecta y esto se evidencia porque cambia de color, verde o amarilla, debería ser transparente. La tos va disminuyendo en la medida que las secreciones bronquiales desaparecen.
Le recomiendo que le hagan 6 sesiones de terapia respiratoria, con movilización de secreciones y drenaje de la flema.
Cuando haga ejercicio no deje que se le seque el sudor sobre el cuerpo, de inmediato cámbiese la ropa mojada al terminar de ejercitar. Protéjase de los cambios de temperatura y evite comidas y bebidas frías .
Le sugiero que si presenta fiebre o la secreción bronquial, se tiñe de verde o amarillo, acuda a cita prioritaria, porque requerirá valoración presencial, para descartar sobreinfección.
Ante otra inquietud, contactenos. Sera un gusto orientarla nuevamente