Sí, el jugo de naranja con pulpa aumenta el contenido de fibra en el cuerpo ayudando a manejar en estreñimiento, puede acompañarlo con una pequeña porción de cristales de sábila.
Tenga en cuenta las siguientes recomendaciones de dieta para ayudar a manejar el estreñimiento:
* Evite el consumo prolongado y continuo de laxantes.
* Consuma diariamente frutas como: papaya, pitaya, granadilla, ciruela.
* Evite frutas como: guayaba, pera, o manzana.
* Consuma diariamente al rededor de 2 litros de agua.
* Evite el consumo de alimentos en polvo.
* Realice ejercicio al menos 3 veces en la semana.
No olvide acudir a controles con su médico.
No dude en escribirnos si tiene otra pregunta.
Gracias por preferirnos.