Puede que estés cursando con disfunción eréctil, que es la dificultad para iniciar o mantener una erección.
Existen causas desde psicológicas/psiquiátricas hasta cardiovasculares, neurológicas, hormonales, relacionadas con procedimientos quirúrgicos, entre otras.
Lo importante es que si sufres de obesidad, fumas, tienes el colesterol o los triglicéridos elevados, sufres de diabetes, o sufres del corazón, es necesario que comiences a adoptar medidas para mejorar la dieta, hacer ejercicio, asistir a chequeos de tensión y azúcar. Te recomiendo que visites a tu médico para determinar la causa exacta del problema y se establezca el tratamiento más adecuado.
Adicionalmente puede ser que si estás cursando con estreñimiento, tengas dolor en el recto. Por lo cual es importante un adecuado hábito alimenticio como hidratarte, consumir alimentos ricos en fibra como lo son frutas, verduras, proteínas, bajo en harinas y grasas, y evitar en lo posible alimentos enlatados, con conservantes, gaseosas y comidas rápidas. Siempre acompañado de ejercicio que incluya estiramiento para evitar dolores musculares.