Es probable que tengas síndrome de intestino irritable.
En este caso debes poner especial atención si se trata de estreñimiento. Es decir, que la consistencia de las heces está aumentada y no transita adecuadamente por el intestino. Por lo general no hacer del cuerpo diario, hace que tengas distensión y dolor abdominal, y el estreñimiento genera dolor con la deposición.
Te recomiendo dieta rica en frutas, fibra, adecuada hidratación, hacer ejercicio para mejorar el movimiento intestinal. En caso de no mejorar, debes asistir con tu médico para evaluar la posibilidad de iniciar un medicamento para mejorar las evacuaciones, por el momento no te automediques.