Como medidas generales para aliviar el dolor de cabeza te recomiendo:
- Tomar analgésicos antiinflamatorios de venta libre según posología.
- Descansar en un lugar tranquilo y oscuro.
- Mantener los ojos cerrados y relajarte.
En cuanto a las causas, estas son múltiples, entre las cuales te menciono:
- Migraña.
- Sinusitis.
- Estrés y ansiedad.
- Presión arterial alta.
- Traumatismo craneoencefálico.
- Abuso de ciertos medicamentos.
Si el dolor es frecuente y persistente, te recomiendo acudir a una valoración médica presencial, para determinar la causa especifica e instaurar el manejo apropiado.
Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud estaremos atentos. No olvides calificarnos.