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Pregunta médica

¿Una mujer lactante puede comer fríjoles después de mes y medio de haber salido del parto?

Preguntado por Mujer de 27 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Laura Campos Figueredo.
Laura Campos Figueredo.
Medicina General
Sí una mujer lactante puede comer frijoles, no hay ninguna contraindicación para hacerlo, de hecho para llevar una dieta balanceada se recomienda incluir alimentos como frijoles, lentejas y garbanzos (leguminosas) ya que aportan vitaminas, proteínas y sin bajos en grasas; Esta indicado evitar consumir frijoles cuando hay síndrome de colon irritable de lo contrario puedes consumirlo con tranquilidad.
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