Mi estómago se hincho fatal y creo que es porque trague aire involuntariamente como podría evitar esto

Creo que lo más probable es que hayas comido algún alimento que te cayo mal. Te recomiendo que cambies tu alimentación que disminuyas el consumo o no comas alimentos como: - Gaseosas - Picantes - Alimentos muy condimentados - Chocolate - Ácidos - Altos en grasas Esto ayudará a disminuir los síntomas. Espero que esta información te sea de mucha ayuda, consúltanos en caso de que tengas otras dudas. No olvides calificarnos.