Los masajes faciales es una de las alternativas mas utilizadas para generan una disminución de las lineas de expresión, según la zona de la cara ( frente, nariz, mejillas, mandíbula, barbilla y cuello) existen unos movimientos específicos o rutinas de ejercicios faciales para cada parte que puedes emplear.
La recomendaciones generales son:
1. Desarrollar una rutina facial, realizandote masajes durante 10 minutos al levantarse y antes de dormir
2. Tomar suficiente agua ( mínimo 8 vasos máximo 2 litros de agua al día )
3. Utilizar protector solar recomendado por dermatólogo
4. Alimentación balanceada.
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