Algunos consejos para la faringodinia (dolor de garganta) que vienes presentando serían:
- Consume analgésicos de venta libre tipo AINES según se prescripción y teniendo en cuenta tus alergias conocidas.
- Aplica Sprays, consume caramelos/mentas o toma jarabes de venta libre ( VICK, noraver, mebucaína, etc.) según la prescripción y las recomendaciones del farmacéutico.
- Toma bebidas frías, helados o paletas para que disminuir la inflamación de la garganta. Algunas personas consideran que los líquidos calientes ofrecen mayor alivio.
-Evitar cambios de temperatura.
-Evitar ambientes secos, para ello puede ser útil el uso de humidificadores caseros.
- Ingiere abundantes líquidos de manera tal de que la mucosa faríngea no se vea lesionada al momento de ingerir alimentos.
- Evita alimentos secos o duros, el picante o las frutas ácidas.
- Evita el cigarrillo y la exposición a humo de cualquier tipo
Si este dolor persiste deberás acudir al médico para investigar la causa. Evita la automedicación.