Es probable que en este momento estés haciendo algo que se llama costocondritis que es una inflamación del cartílago de tus costillas y es bastante doloroso. Esto promueve que la respiración se dificulte y seas un poco más consciente de los latidos de tu corazón. Mejora con el reposo o uso de antiinflamatorios. Si los episodios están siendo recurrentes es pertinente que acudas con un médico general para que descarte otras enfermedades y pueda darte el mejor manejo posible.