como debo hacer las duchas vaginales internas

Lo ideal es evitar el uso de duchas vaginales, ya que para la higiene de la zona íntima solo se requiere el lavado o limpieza externo. Además las duchas vaginales pueden empeorar las infecciones vaginales en caso que se tengan o predisponer a ellas porque alteran el ambiente normal de la vagina. Por lo tanto no es adecuado usarlas,y si presentas algún síntoma es mejor acudir a evaluación médica presencial. Quedamos atentos a cualquier otra duda.