Cualquier sobredosis puede ocasionar síntomas graves o incluso la muerte, por lo que no se puede decir cual es peor.
Si existen ideas de auto o heteroagresion te recomiendo acudir de manera inmediata al centro asistencial mas cercano; en España existen lineas de atención en crisis las 24 horas como 902 500 002 o puede llamar al número de emergencias 123.