veo una mancha clara cuando miro a los lados y despues arriba y abajo esta siempre en el mismo lugar ¿que puede ser?

Puede tratarse de alteración del humor Vítreo (condensaciones o desprendimiento del Vítreo posterior) que ocurren a cualquier edad. Aunque no es algo grave, requiere de evaluación por parte de un Oftalmólogo para que realice una revisión de la Retina. Recomiendo que consultes para que realicen un examen de fondo de ojo bajo dilatación y poder determinar mediante esta manera la causa.