La erección es un proceso vascular en el que los vasos se agrandan y se llenan de sangre, por lo tanto la mejor recomendación para tener mejores erecciones y por más tiempo es cuidar sus vasos sanguíneos. Los vasos sanguíneos tienen mejor salud si usted hace deporte aeróbico todos los días, y si evita el consumo de cigarrillo y grasas.
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