¿Qué debo tomar para el dolor de espalda?

Es recomendable realizar ejercicios de estiramiento, aplicar medidas locales como calor, usar cremas calientes y esto asociado a masajes de abajo hacia arriba. Evite las posturas incómodas, movimientos inadecuados. Puede usar relajantes musculares como el Metocarbamol y analgésicos para ayudar al manejo del dolor.