si tengo la presión de 160/60 que debo hacer

Buenas noches, ese registro de tensión arterial se encuentra elevado, es prioritario que sea valorada por un profesional para continuar los estudios de hipertensión, y evaluar la necesidad de inicio de medicación. Por el momento le recomiendo si puede llevar un registro de las tensiones arteriales, con 1 o 2 tomas al día, y llevarlas al control médico. Si presenta algún registro mayor a 180/110, dolor de cabeza, dolor en el pecho, fatiga, alteración del estado de conciencia debe consultar inmediatamente a urgencias. Espero haberle ayudado, gracias por consultarnos, no olvide calificarnos.