La ovulación se puede adelantar en la medida que tu ciclo se adelante. El ciclo femenino tiene dos etapas grandes una folicular y una lútea. Es importante que sepas que la folicular es variable pero la lútea no y siempre dura 14 días iniciando el día que ovulas.
Por tanto, si tu ciclo es de 28 siempre ovularás al día 14, pero si tu ciclo dura 29 días es posible que tu ovulación sea al día 15.
No hay forma de predecir cuanto va a adelantarse tu ciclo o cuánto podría atrasarse. Eso depende de múltiples factores pero se ha determinado que una persona regular, como tu, sigue siéndolo si su periodo se corre hasta días. Por tanto, se consideraría normal que tu periodo se adelante hasta 7 días.