Lo más importante es que mantengas una dieta saludable, que se abstenga del tabaco y que realice actividad física constante, estos elementos han demostrado aumentar la libido.
Dentro de la medicina natural también hay algunos compuestos que popularmente se han asociado con efectos sobre la libido (apetito sexual) sin embargo no cuentan con estudios científicos de calidad que soporten la recomendación por lo cual la administración de los mismos sería a criterio propia de cada persona.
Si a pesar de estas medidas sigue presentando falta de deseo si deberá consultar con el médico de cabecera para determinar la pertinencia de mayores estudios o medicamentos.