Buenas, desde hace un tiempo noto molestias en la boca del estomago, es como si no pudiera respirar, sobre todo despues de comer, y siento como palpitaciones fr...(ver más)

Sí, estos síntomas son sugestivos de ansiedad. Por otro lado, también refiere molestias abdominales que se asocian a una dispepsia o gastritis, la cual puede estar precipitada por la ansiedad igualmente. Para manejo de las molestias abdominales puede seguir las siguientes recomendaciones: evitar el ayuno, comer de forma frecuente en porciones menores 5-6 veces al día, evitar bebidas negras, gaseosas, comidas muy grasas, condimentadas o muy dulces, no fumar y evitar el consumo de alcohol. Para manejo del ardor, puede emplear antiácidos líquidos de venta libre. Es recomendable que practique ejercicios de respiración, relajación o meditación, encuentre un hobby y practique algún ejercicio de forma regular. Si la ansiedad o los síntomas se tornan insoportables, dolor intenso de pecho, dificultad para respirar; acuda a urgencias.